Säsongspremiär

Tjoho, förhoppningarna slog in! Fick med mig Ryddan ut på en tur i Grangärde på Bysjön.

Lite småknöggligt och ogenomskinglig is, men bitvis riktigt bra.

Trötta fötter får en paus.

Ett par åkare körde om oss, utan ryggor och nödlina...

Körde ned skridskon i en spricka, första gången så jag fattade inte vad som hände.

Skojustering.

Hittade en ispikshållare. Här ser man även snöisen som inte funkade att åka på.

Boom-krackalack.

Funkis!

5,9 km. I nordöstra hörnet vid loopen fanns ett område med tunn is, i övrigt gick det inte att slå igenom med piken.

Äntligen dags?

Ingen skridskopremiär ännu, dåliga förutsättningar främst på isfronten (nyårsafton hade varit kalas om man inte hade haft fullt upp med städning, handling och matlagning).

Nyårsdagen kom snön och täckte isarna igen, men det regnade bort i måndags och prognosen såg fantastisk ut. Fast inatt kräksnöade det (och åskade) så jag trodde det skulle vara kört.

Från fönstret på jobbet såg det dock inte ut att vara helt förstört, så jag fattade ispiken och knallade ut för en inspektion.

Snön som föll var mycket blöt och det är mest en vattensörja på sjön.

Fryser detta på kommer det definitivt vara åkbart, om än lite väl knottrigt.

Just nu är det 2-3 cm med vattensörja dock, så det behöver frysa. Isen under verkade fin-fin, det var tydligen runt decimetern mellan jul och nyår.

Prognosen säger att det ska bli klart och kallt, det här ser lovande ut! Dessutom är fredag en ledig dag!

Lördag säger 0,7 mm nederbörd och kallt, söndag kallt och uppehåll. Vill det sig kanske man rent av kan få tre åkdagar på raken? Ikväll ska jag prova mitt nya bryne på grillorna och packa säcken!

2011

2011 är till ända och det var ett träningsmässigt rekordår, ur katastrofal synvinkel. Jag tyckte det var illa ställt med 2010 men 2011 slog det med råge.

Det märks också rent fysiskt, idag på morgonen stannade vågen på 107,0 kg och midjemåttet är på hela 116 cm. Nu får det vara slut med dekadensen och dags att spotta i nävarna! Utöver de omuntra siffrorna märks det även tydligt på trötthet, brist på kondis och ont i kroppen.

Summerar man 2011 på Funbeat är det ingen vidare läsning: Ynka 56 dagar med fysisk aktivitet.

I tid ser man att augusti och i viss mån april var ok men resten?

Mitt gamla vanliga mål med i snitt en timme cykel per dag gick ovanligt åt skogen.

2010 fick jag bara till 223 timmar vilket var 61% av målet, men 2011 blev det ynka 105 cykeltimmar eller 29%. Jösses. Av den knappa tiden blev en fjärdedel DH och resten ungefär 50/50 mellan krokigt styre och stigcykling. Fördelningen är också det enda jag känner mig nöjd med...

I antalet pass kan man summera 2011 så här:

58 cykelturer
8 paddelturer
0 skridskoturer


Nåja, nu ska jag sluta vältra mig i 2011 och istället se fram emot 2012. Jag har lagt upp en ny målmätare här på bloggen men i år är målet 366 timmar, vi har skottår!

Hoppas vi ses i sadeln och Gott Nytt 2012 på er!

Solskenshistoria

Stack tidigt från jobbet, för första gången på länge var solen framme!

Husen på Bullerberget har sannolikt Sunnansjös bästa utsikt och nu är en tomt till salu, någon sugen?

Att vara nere vid spegelblanka Väsman fick mig att bli kajaksugen...

...bäst att leva i nuet och trampa till skogs istället.

Sådärja!

Stigutforskandet tog mig ändå till vattnet flera gånger, men nu var fokus på stigar.

Snubblade över ett övergivet torp mitt på Bullerberget.

Rätt charmigt men troligen en hel del jobb att få i skick, om det inte är för sent.

Det började bli mörkt i skogen så de trötta benen fick bestämma, en skön tur till ända.

Strax över två timmar och typ 13 km, många fotopauser och en del släpa ger inte hög snittfart. Men det gav hög livskvalité och det är enkom därför jag cyklar.

Konst i kvarnen

I veckan var det höstlov = kulturlov i Ludvika Kommun, finalen var Kulturrundan där man under lördag och söndag kunde åka runt i kommunen och se konst på flera ställen. Ulla D. Karlsson ställde ut hemma hos oss i kvarnen, jag knäppte några bilder.

Det var marschaller som lyste upp hela vägen ned, de flesta inte med i bild.

Plakatet om flyghavre hörde inte till utställningen utan till kvarnen. ;)

Den högra målningen "Stall" hänger nu på prov inne i vårt hus. Både Anki och jag gick igång på den men vi vet inte riktigt var den ska hänga.

Riktigt snygga skulpturer med delvis slipad kopparplåt.

Fler tjusiga målningar, jag gick igång på den inne i hörnet.

Utöver skulpturer, målningar i akvarell och olja har Ulla D. Karlsson även gjort fina prydnadskuddar...

...samt prydnadsföremål och smycken.

Forsen i bakgrund.

Fint men svårfångat ljusspel inne på kontoret.

Ännu fler alster på kontoret.

Ulla hade gjort det riktigt tjusigt och hennes verk passade väl in i kvarnmiljön. På lördagen serverades 214 muggar glögg så det var hårt tryck på besökarna, i snitt kom det någon minst var hundrade sekund (alla drack inte glögg) - kul! Söndag var lite lugnare men det var fortfarande en strid ström av besökare.

Jag och Anki åkte runt och såg de flesta av de andra ställena också, i Fredriksberg hade de knappt haft någon besökare alls. Tråkigt, speciellt som det var sådan rusch hemma.

Lördagen den 19:e november är det julmarknad i Sunnansjö och Ulla D. Karlsson är tillbaka i kvarnen, fast det blir en ändrad utställning tillsammans med ytterligare en person.

What's up?

Bloggen har tyvärr hamnat lite i skymundan på senare tid, det mesta av små fåniga saker har hamnat på Facebook och numer på Google+.

En inte så fånig sak som jag skulle ha bloggat om var bygget av ett utebord i somras, men jag hade tänkt vänta till även soffa och fåtöljer var klara men bygget har hamnat i stillestånd och snickeritid känns nu avlägset.

De 34 arbetstimmarna det tog att göra bordet är dock väldokumenterade i Möbelsnickeri-forat på ByggaHus, så om du är intresserad är det bara att läsa.

Sista veckan i augusti spenderades som vanligt i Åre, inte heller det har det bloggats om som det borde. Här är dock några kort jag knäppte.

Ryddan skuttar lite lätt.

Lite dimma, lite snack och lite gubbrulla. Som sig bör.

Nytt för 2011 var dock en kalasfin kväll på Åresjön i kajak, det lär det bli repris på!

Fler bilder från Åre finns på Facebook och man behöver inte ha något konto där för att se dem.

Fler skoj större saker som hänt är att utvalda LEGO-nördar på SweBrick blev inbjudna till LEGOs huvudkontor i Billund, Danmark. En riktigt skoj och intressant resa, det finns ett resereportage men det kräver inloggning. När jag får fingrarna ur ska jag översätta det till engelska och lägga på min LEGO-blogg.

I övrigt känns det som det blir vare sig hackat eller malet just nu. Varit sjuk, lat och hösttrött i omgångar så jag har inte rört på fläsket sedan Åre-resan (med undantag av några gympass men det var också ett bra tag sedan). Vågen rör sig dock glatt uppåt med ett halvkilo i veckan så nu står den och slår runt 104-105, hög tid att ta tag i det hela igen alltså. Dessutom har jag märkt att det är en ond spiral att latheten och tröttheten blir allt större när jag inte tränar.

Jag har däremot tränat lite gitarr igen. Gick med i nybörjarkurs hos ABF men har lyckats överanstränga vänsterhandens långfinger, känns som inflammation och att knyta handen på morgonen gör redigt ont. Så jag får lägga gitarrspelandet på hyllan igen, synd för jag hade motivation och det kändes riktigt roligt. Får bli mindre doser när fingret är bra igen...

I lördags var det Söderbärke MikroÖlFestival, smakade 18 öl men inga direkta fynd att rapportera. Mitt amerikanska humlesug är svårstillat.

November får bli nytändning på både träning och bloggande!

Chokla'!

Något nytt att nörda in på? Igår var jag på Chokladafton i ett överfyllt Lorensberga bibliotek. Far och son från Spiinor höll låda och berättade om allt från plantage till färdig choklad med en del inbakad historik. Dessutom en hel del om hur man gör praliner, verkar relativt lätt och skoj - om man nu hade tiden...

Alla foton: Harri Manni

Vi fick bland annat smaka ren rostad och krossad kakao, faktiskt riktigt mumsig och inte alls bittert som man skulle kunna tro. De rekommenderade att använda det i müsli, på sallad och liknande och med nötkaraktären kan jag verkligen föreställa mig det som en bra idé!

Råvaran till deras chokladpraliner är dessa mjölkchokladdroppar, i muffins och sockerkaka skulle de passa fint.

Efter en välbehövlig bensträckare (träsmak de-luxe) blev det lite chokladprovning. Som med ölprovning gick vi från lätt mot tung. Först ut var en vit osockrad choklad, faktiskt riktigt god för att vara en vit choklad. Inget av toksötman och inte så mycket av det feta i munnen efteråt. Sen kom två mjölkchoklader från samma italienska tillverkare, den första med 33,3% kakao och den andra med 34%. De ynka 0,7 procenten gjorde en tydlig skillnad, rätt fränt! Ingen av dessa tre känner jag något större behov av att ha hemma.

Efter en rätt god och len men samtidigt lätt tråkig Amedei bitter på 66% fick vi äran att provsmaka fyra choklader från Willie's cacao. Dessa tokhype:ade produkter kom till Sverige först i fredags så det fick väl ses som en ära om något?

Den första var Indonesian 69, sedan Peruvian 70, Madagascan 71 och sist Venezuelan 72. Nu hände det grejer i munnen! Kraftig och komplex smak på alla fyra med tydliga skillnader. Namnen kommer från var kakaon odlas och precis som med vindruvor kommer smaken mycket från jorden det växer ur. Jag kunde inte bestämma mig för om Peruvian 70 eller Madagascan 71 var godast, mer smakning är nödvändig! ;)

Ser jag i min spåkula en kombinerad choklad- och ölprovning i hemmet i framtiden?

Grattis far!

Idag fyller far 65, har den äran!