Dammade av Munin idag, hade inte tappat jättemycket men å andra sidan har inte tekniken blivit bättre av att ligga i dvala heller...
Håll till godo med några skratt:
Muni beginner 2008-03-15 from Tobbe Arnesson on Vimeo.
Tjipp!
Enda sättet att minska midjemåttet är att göra av med fler kalorier än man äter, jag har ingen lust att dra in på det jag äter - så då får jag röra på mig mer istället. :)
Ett klassiskt knep är att motionera innan frukost, med en proteinshake i magen. Sagt och gjort, på med hjälm, knäskydd och ut med munin.
Mumin? Nej, muni. Mountain Uni-Cycle, enhjuling för terräng. Jag försöker lära mig men det är glest mellan träningarna. Idag kom jag ungefär 20 meter på tre av försöken, några kom jag inte iväg alls på. Men jag tycker det börjar släppa - till slut.
Eftersom det är rätt trist att se någon vara helt värdelös på något så tänkte jag visa Kris Holm istället för mig. Han är galen.
Nu är det dags att ta tag i Muniprojektet igen, efter en lång dvala. Källaren i hyreskåken jag bor i är nämligen utrustad med en rätt lång korridor. Perfekt för mig som inte kan hålla balansen åt sidorna än.
Det blev en tjugominuterssession med fem vändor tur och retur, sen var både skalle och ben trötta...
Rätt bra morgongympa faktiskt, men man får försöka ramla tyst så man inte väcker hela huset!
