Ingen yrsel
Imorse körde jag genom benen på gymmet igen, ingen yrsel eller illamående den här gången. Körde på rätt tungt, betydligt hårdare än förra veckan. Yay!
Fast jämfört med Ronnie Coleman tränar ingen speciellt tungt:
Igår gjorde jag f.ö. Lapskojs, en rätt jag bara ätit i skolan tidigare. Anki var inte stormförtjust men jag tyckte det var mums. Även om det ser lite halvdant ut. ;) På med massa skivor inlagd rödbeta bara! :D
5 kommentarer:
Yay för yrselfritt!
Själv sitter jag med gruvlig träningsvärk efter gårdagens benpass :-)
Under alla år jag tränat har jag aldrig riktigt kommit över tröskeln med styrketräning på morgonen. Har försökt många gånger men icke, kondition visst gärna men vikterna får vara.
En kul grej med att morgonträna är att man hinner få viss träningsvärk redan innan man lägger sig. Annars tycker jag man aldrig hinner känna något förrän man vaknar dagen efter.
'Salta biten' i lapskojsen eller hade du annat kött?
Varför blev jag och tänka på Return of the living dead och 'need more brains'?! ;)
Jag hade "Salta Biten" burkkött i. Gör nog på renskav nästa gång.
Skicka en kommentar