Yrsel
Årets första gympass imorse, benträning. Jag brukar kunna känna mig lite yr och lätt illamående av att träna ben. Något med att anstränga nästan hela kroppen till gränsen och dessutom flytta huvudet upp-o-ned (knäböj).
Men idag var det riktigt illa, svetten fullkomligt rann ur mig och jag var tvungen att sitta med huvudet mellan knäna för att inte kollapsa helt. Aldrig varit med om liknande förr, händer det igen får jag avbryta träningen och börja leta orsaker. :/
Bilden är på jazzblåsaren Dizzy Gillespie, bildgooglade på dizzy och han ser ut ungefär som jag kände mig. :)
4 kommentarer:
Låter obra det där :-/ Hoppas det var nåt tillfälligt bara.
Jag körde ben igår och det känns idag... Så det blir nog intressant att åka slalom ikväll för första gången på 20 år. Ja, det är 20 år sen på riktigt.
Hehe, lycka till! Jag åker iaf. varannan vinter eller så. :)
Låter inte mysigt alls!
Blir det lika illa om du gym:ar senare på dagen?
Vill du låna min blodtrycksmätare? =)
Alltså, det har aldrig hänt förr. Den normala yrseln jag känner vid benträning är lika oavsett när på dagen jag tränar. Men nog känns det att det är lite tidigt att peppa för tunga knäböj 06:13. :/
Skicka en kommentar