Skidor
Bilden är från Ljungåsen i januari 2004. Det är en av få längdskidbilder som finns på mig. :D
Det är alldeles för mycket snö i markerna nu, det är ingen idé att ens fundera på att cykla. Så jag kröp till korset (eller snarare vindsförrådet) och plockade fram skidorna. Fick bli fem km på Biskopsnäset där de har elljusspår.
Det är värst vad annorlunda det är att åka skidor där mot att cykla eller springa. Det är mycket svårare att klara kurvor i utförsbackar på skidor. :D Nu gick det riktigt bra, men lite olustigt är det allt att stå i ett par spår och bara glida med.
35:11 tog det mig att staka runt spåret. Armarna blev trötta ganska tidigt men piggnade på sig igen. Sen dog fötterna och ländryggen tyckte det var allmänt jobbigt. Det är nog nyttigt att åka lite skidor tror jag. :)
2 kommentarer:
Snygg bild, en plie på skidor!
Nu fick du mig att Googla ballettermer, bra gjort! :D
"Plié
Literally "bending of the knees". A smooth and continuous bending of the knees.
This can be grande-plié, a bend to the deepest position where the heels lift off of the floor. For demi-plié the dancer bends knees until just below the hips, while maintaining classical turn-out at the hip joints, allowing the thighs and knees to be directly above the line of the toes and the heels to stay on the floor."
Skicka en kommentar